フェルデンクライス・メソッドのレッスン会場としてお世話になっている、西荻窪の三つ枝商店さん。2階にあるスペース「ゆっくりどう」は、無垢のスギのフローリング、やわらかい床の心地よい空間です。

「和み彩香」のカラーボトルカウンセリングを受けてくださった方々のご感想の一部をご紹介します。

9月のフェルデンクライス・メソッドのご案内です。

8月のフェルデンクライス・メソッドのご案内です。

フェルデンクライス・メソッドのレッスンやカラーボトルセラピーのセッションに関するお問い合わせは以下のフォームからお願いいたします。 ※ お預かりした個人情報は、ご質問への回答やご希望のサービスのご提供にのみ使用いたします。 ※ ugoki396@gmail.com…

7月のフェルデンクライス・メソッドのご案内です。

この日曜日は、株式会社Daylightさんでのカラーボトルセラピー体験会でした。

友人が写メを見せてくれた。 ぎゃ！！ あさりの貝殻のアップだった。

ソーシャルディスタンス 新しい日常の中で意識するようになった言葉、 さて2メートルってどのくらい？ 確か〇〇君は身長が188cmだった。 モヒカンの〇〇君が横たわったくらいだろうか。

梅雨入りに、日々の気温差の大きさに……体調管理が難しい今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？ 今月は久しぶりに、フェルデンクライス・メソッドの対面レッスンを開催いたします。

6月のフェルデンクライス・メソッドのご案内です。 少しずつ世の中も動き出しましたね。今週・来週あたりから生活リズムが変わっていく方も多いかと思います。 6月第一週のレッスンですが、まずは＜安心なところから＞ということで、前回に続きオンラインで…

今、塗り絵ブームみたいですね。 最近私も色鉛筆を購入し、食べ物の絵を描き始めました。 ただひたすらに手を動かしていると、あっという間に時間が経ってしまいます。

リクエストをいただきましたので、5月のオンライン・レッスンの日程を追加いたしました。

青空に美しい緑が映える季節になりましたね。みなさま、いかがお過ごしですか？

ここ数日、フェルデンクライス・メソッドの仲間とオンライン・レッスンについての勉強会を繰り返しました。スタートにあたって仲間が思い出させてくれたのは、トレーナーであるEilat Almagor先生の言葉、「探索できる、安心できる環境での失敗をたくさんしな…

【新型コロナウイルス感染拡大防止の観点より、4月の対面レッスンは中止いたします】 （お申込み済の生徒様には、オンライン・レッスンで対応させていただきます。） フェルデンクライス・メソッドのレッスンでは、身体のある部分だけ動かさないようにしたり…

レッスンに来てくださった生徒さんから、「頭と足がつながっていることが、よくわかりました～💡」とのお言葉。

街のあちこちに春の兆しが溢れてきましたね。 「あったかくなったらやってみたい」と思っていたこと等々、準備は万端ですか？ 寒さで強張っていた身体をフェルデンクライスでほぐし、最適化して、新たに動き出しましょう♪ ご参加をお待ちしております。

「和み彩香」のカラーボトルカウンセリングを体験してくださった方のご感想の一部をご紹介します。

日本発祥のカラーボトルカウンセリング「和み彩香」。12本のカラーボトルから数本を直感で選ぶことで、今の心と身体についての気づきを得られるという、ユニークなセラピーです。

＜フェルデンクライス・メソッドとは＞ モーシェ・フェルデンクライス博士によって体系化された「学び」のメソッド。心地よい動きが脳を活性化させることに着目して考案されました。 回数や形に重きを置く体操やストレッチなどとは異なり、動きがもたらす「…

2012年にフェルデンクライス・メソッドのプラクティショナー養成コースでともに学び始めたやまぐちとこばやしによるユニットです。国際公認プラクティショナー資格取得後、2016年より東京・西荻窪にて、月1～2回レッスンを行っています。 （2016年9月～2020…