7/26（日）フェルデンクライス・メソッド：オンライン・レッスンのご案内
7月のフェルデンクライス・メソッドのご案内です。
梅雨の真っ只中、いかがお過ごしでしょうか？
よく眠れていますか？
蒸し暑かったり、日中の頭の使い過ぎであったり、
この時期、質のよい休息が取りにくい要素がいろいろありますね。
脳・神経系にアプローチしていくフェルデンクライスで、
お家に居ながらのコンディショニングはいかがでしょう？
（脳と身体に心地よいペースで動いていくと、「寝落ち」という嬉しい（？）副産物がついてくることも……（笑））
今月はオンラインでレッスンを行います。（日曜開催です！）
ご参加、お待ちしております♪
◆フェルデンクライス・メソッド オンライン・レッスン◆
【日時】 2020年7月26 日（日） 10時～11時30分
※ 小休憩をはさみ、2種のレッスン（各40分程度）を行います。
【定員】 4名様
【レッスン形式／ご参加要件】
・レッスンは「Zoom」で行います。スマートフォンの方は事前にアプリのダウンロードをお願いいたします。（ダウンロードは無料です。）
・レッスンは皆様のお姿を確認しながら行います。お部屋の中で、床に寝た姿（全身：頭からでも、足からでも、横からでも）が映るようカメラの確認・ご用意をお願いいたします。
・安定したインターネット環境（Wi-Fi、有線LANなど）でご利用ください。（接続の際の通信費は各自のご負担となります。）
・Zoomご利用が初めてで不安な方は、事前の接続テストも可能ですので、お知らせください。
【レッスン費用】
2,000円
【お支払い方法】
銀行振込 （振込先は別途お知らせします。振込手数料はご参加者にてご負担をお願いいたします。）
【お申込み方法】
メールにて、 ugoki396@gmail.com 宛に、(1)お名前、(2)お電話番号、(3)参加ご希望日 をお知らせください。折り返し確認メールをお送りします。
※ 上記アドレスからのメールを受信できるよう、設定をお願いいたします。
（2日経ってもこちらからの返信がないような場合、迷惑メールに振り分けられている可能性もございますので、ご注意くださいませ。）
※ お申込み締め切りは、レッスン開催日＜前日の17時＞とさせていただきます。
☆フェルデンクライス・メソッドって？
